Кризис среднего возраста у женщин«Мечты-мечты, где ваша сладость? Ушли мечты – осталась гадость…» — смешная присказка, но она наиболее точно подходит под характеристику кризиса среднего возраста у женщин в 35-40 лет. Как хотелось всего и много, как стремилась, и кажется – достигла, вот оно счастье, а нет, ошибочка вышла. На деле пустота, усталость, снижение желаний, да и мечтаний новых нет, а старые… да что старые – гадость одна и только.

В наш век стремительного развития, когда женщина находится на одном уровне с мужчиной она имеет возможность развиваться равноценно с ним, все чаще мы видим женщин на мужских должностях, в мужских профессиях. Некоторые умудряются с этим вести активную жизнь и воспитывать детей.

Но, не у всех это получается: успевая в одном, женщина урезает себя в другом. Помните фильм «Как она это делает?» — женщина в сорок лет, муж и дети, но при этом профессия и карьера, которая не позволяет разделять внимание поровну на все и везде успевать. Но, она пытается, очень хочет все успеть. Только забывает про утренник дочки, а то делает ошибки на работе… И хоть в фильме все заканчивается хорошо, в жизни такая ситуация приводит к очень глубокому возрастному кризису личности. Мечты о семье и карьере заводят в тупик. И выбрать что важнее очень тяжело для женщины.

И тут начинается депрессия, попытка что-то изменить, исправить, переделать. Обычно все это приводит к плачевным результатам: либо потеря работы и скатывание вниз по карьерной лестницы, либо женщина остается без семьи. Да и дети не прощают невнимания со стороны матери. Очень часто такое состояние приводит к дауншифтингу, когда женщина срывается с детьми в другую страну, живет на деньги от сданной квартиры, но кризис и тут не проходит. Она застывает в пространстве и времени, переставая развиваться и идти вверх. Жизнь течет мимо. Как бы не пыталась она доказать окружающим и себе, в первую очередь, что счастлива.

В кризисе среднего возраста у женщин, когда мечты завели не туда, а потенциала и сил не хватает — лучше всего взять тайм-аут и задуматься как жить дальше. Выставить приоритеты таким образом, чтобы желаемое совпало с действительным. Остановитесь и задумайтесь – так ли вам нужна карьера в ущерб близким людям? Неужели выбудете счастливы в разводе, который был спонтанным и лишь потому, что вам захотелось чего-то нового и яркого?

А карьера – может вы уже достигли всего в профессии, и вся эта гонка сейчас ни к чему?
Женщине в период развития кризиса личности именно по такому пути нужно очень грамотно расставить приоритеты и не слушать доморощенных психологов, а при невозможности решить проблему самостоятельно — обратиться к коучу.